在这寒冷的天气里，怎么还会有人像夏天一样吃坏肚子似的“吐吐吐”呢？
警告！本月起，半年内，躲着这种病毒走！
01病毒历史这是一种比较常见的病毒，它能引起人体急性肠胃炎，每年的11月至次年的4月，是它的高发季节。
年，在美国诺瓦克市暴发的一次急性腹泻疫情患者粪便中，卫生部门首次分离到这种病毒，因此称为诺瓦克样病毒，年，国际病毒命名委员会正式命名为诺如病毒。
02诺如病毒诺如病毒又称诺瓦克病毒，致病力极强，感染剂量低，18至个病毒颗粒即可导致人体发病。诺如病毒引起的急性胃肠道感染，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，临床上常称为“冬季呕吐病”。诺如病毒在全球都引起过非细菌性腹泻的暴发流行。年以来，我国多个省市报道了多起诺如病毒感染性腹泻暴发疫情，散发腹泻病例有20%左右由该病毒引起。
03传播途径
因为病毒很小，而且摄入不到个病毒就能使人发病。接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口。
1、人与人直接传播
2、食物性传播
3、水源性传播。
04潜伏期潜伏期多在24～48h，最短12h，最长72h。感染者发病突然。
05易感人群人群普遍易感，儿童、中青年、老年人等各年龄组均可发病。
06症状主要有恶心、呕吐、腹泻、腹痛和低热，此外也可见肌痛、头痛、咳嗽和寒颤等。
儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24h内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。大便常规镜检WBC15，未见RBC。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者，有些感染者仅表现出呕吐症状。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。
07如何预防1、掌握正确的洗手方法，勤洗手，认真洗手；
2、不喝生水，对食品充分加热，对餐具进行消毒；
3、生熟食物分开，避免交叉污染；
4、如接触呕吐、腹泻病人，应及时妥善处理患者呕吐物和排泄物,处理时戴好手套和口罩等。
07如何治疗目前还没有治疗诺如病毒的特效药物。
治疗方案为预防脱水、治疗脱水和对症治疗。
1、口服补液盐
轻症患者口服补液盐。严重病例，尤其是幼儿及体弱者应及时输液，纠正水、电解质、酸碱平衡失调。
2、日常护理
应注意患者的饮食卫生，多吃新鲜、易消化、含钙高的食品，多喝水，少吃高脂肪食品，少吃冷食，同时注意保暖，并少去人群过于集中的公共场所。
3、预防脱水
虽然此病大部分可以自行恢复，但医生提醒，脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要病因，严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。
4、营养治疗
腹泻营养治疗原则是从饮食上进行调整，停止进食高脂肪和难以消化的食物，以减轻胃肠负担，逐渐恢复消化功能，补充维生素和电解质，切忌滥用抗生素。积极采取饮食治疗对恢复体力非常重要。
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