近期冬季流感盛行，不少人都“中招”了。
有些玖合会员觉得，不就是感冒吗？小菜一碟啦，自己找点药吃，或喝点姜茶，或到药房买点药就OK了，殊不知越来越严重，到后来还是要到医疗机构看医生。
在此温馨提醒：若家人、亲友有感冒、发热、咳嗽、气喘，甚至已经出现腹泻、呕吐等情况，而且肺部还可以听闻湿啰音的，就要及时就医。
个人护理应怎样做
冬季流感时节，个人护理应怎样做呢？——
1、保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。
2、咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。所以个人应常备有纸巾。
3、经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
4、流感期间如觉得自己出现流感样症状，就要及时就医，减少接触其他人，可以的话尽量在家休息。
5、流感患者应注意带口罩，让呼吸道隔离1周，或到主要症状消失时候。病人的用具和分泌物要彻底消毒。
6、平时多加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。
7、秋冬气候多变，注意适时加减衣服。
家庭护理应怎样做
如果身边亲友有染上流感，虽然一般单纯性流感可以不用住院，但我们的家庭护理应该怎么做呢？——
1、将病人安置在单人房间，以防止飞沫传播；
2、要求房间通风良好，并定时用食醋熏蒸消毒空气，照料病人时应戴上口罩，对病人呼吸道的分泌物、污物（如咳出的痰等）应进行消毒；
3、高热病人家属要学会运用物理降温的方法，并正确使用退热药物；
4、给予病人富有营养、易消化的清淡饮食，鼓励病人多饮用温开水以减轻中毒症状，缩短病程；
5、如有高热不退、咳嗽、脓痰、呼吸困难等情况，医院。
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