海鲜是不少街坊们最钟意的食材了，光看图片就流口水~
在炎热的夏天，不少小伙伴追求冰爽鲜嫩的口味，喜欢生吃或是稍微加热一下就吃。
是不是很爽？
但是！！！广东疾控提醒：警惕副溶血性弧菌食物中毒
什么是副溶血性弧菌？副溶血性弧菌非常“重口味”，是一种嗜盐性细菌。常存在于近岸海水、海底沉积物及鱼、贝壳类等海鲜中，附着在这些海产品的表面和体内。
副溶血性弧菌主要污染的食品是海产品，包括多种海洋鱼类、虾、蟹、贝类等；而近年来的监测发现，淡水水产品也可受到它的污染。副溶血性弧菌如果污染了抹布和砧板，可在上面存活1个月以上。
副溶血性弧菌不耐热、不耐酸，加热到56℃并持续5分钟，或者在90℃下持续1分钟，或者用家里面的食醋彻底浸泡5-10分钟，一般可将该菌杀死。
副溶血性弧菌是如何被感染上的？
副溶血性弧菌是广东省最为常见的食源性病原菌之一。它引起的食物中毒通常发生在每年6-9月份，致病的主要的原因是食用未经烧熟煮透的水产品或其他被副溶血性弧菌交叉污染的即食食品。
感染副溶血性弧菌后会有什么症状？
从进食副溶血性弧菌污染的食品到发病，快的可以2小时，慢的要40小时才出现症状，大多数人在食用后14-20小时发病。
主要临床表现是急性胃肠炎，如剧烈腹痛、脐部阵发性绞痛等症状，腹泻多呈水样便，病程常为2-3天，恢复较快，少数病人会发展至脱水、休克。
怎么预防副溶血性弧菌感染？
01生熟分开
防止生熟食物操作过程交叉污染：避免即食食品与未处理的水产品交叉污染，盛装生、熟食品的容器、加工的砧板、刀具也应该分开。
02注意清洁
保持厨房和用具的卫生清洁，处理水产品前和处理结束后都要洗手；处理水产品后的容器、砧板和刀具要及时清洗，清洗过程要防止外溅。
03烧熟煮透
加工水产品一定要烧熟煮透，尽量不生食或半生食水产品。
既然副溶血性弧菌怕醋，那生吃生海鲜的时候蘸点醋不就行了？
提醒：这还真不行哦，副溶血性弧菌怕酸没错，但你得把它们泡在酸里，吃海鲜的时候在表面蘸的那点醋，根本不足以杀死藏在海鲜里的细菌，还是老老实实吃熟的才安全。
04安全保存
在室温下，食物烧熟至食用的放置时间最好不要超过两个小时；若有剩饭剩菜，应尽早放置在冰箱里面，减少细菌的活跃程度；隔餐的剩菜食用前要充分加热。
05及时就医
一旦出现腹泻、腹痛、呕吐等症状及时到正规医疗机构就诊。
说到食物中毒，不禁想到前段时间大肠杆菌的抽检报道，不少餐厅食物、餐具、游泳池水质大肠杆菌超标的问题被频繁曝光，所以大家在饮食方面一定要重视。
科学研究表明：「萝卜硫苷」对大肠杆菌和沙门氏菌均有抑制效果。[1]
宝锐力高端社交植物饮料之所以广受欢迎，也是因为专利配方里面的萝卜硫苷可以抑制幽门螺杆菌、大肠杆菌等常见致病菌的繁殖，是当之无愧的健康饮品~
当前天气多变，阵发性降水和高温炎热天气交替出现，细菌容易滋生繁殖。大家千万不能忽视舌尖上的安全。
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[1]张睿,于建丽,宋璇,闫媛媛,李超.西兰花萝卜硫苷提取物的抑菌及体外免疫活性探究[J].食品研究与开发,,42(04):1-7.
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