星期五8/-3℃
今天：晴天。最高气温8℃
今晚最低气温-3℃
今日空气质量不佳，外出记得戴上具有防霾功能的口罩。
天气转冷，温差增大，注意做好防寒保暖工作，适时增减衣物。
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1月13日汽车不限行
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相信每个家庭都有自己的常备小药箱吧，您家的药箱里都准备了哪些药？您有多久没有“清理”小药箱了？家中常备药一般包括感冒类药、退烧药、消炎止痛药、肠胃药、眼药等。一般情况下总有一些药没准备的时候就需要，准备好了却放着直到过期，小药箱里越堆越多，时间长了也会忘记清理。当然如果是这种情况，小编可要恭喜您啦，说明您很健康！但是药物长时间放置难免过期变质，很多人面对这些药品都不知所措，到底什么样的药物该清理？过期药还可以“凑合”用吗？就这样扔了岂不是很浪费？如果你知道了随意使用过期变质药物的危害，一定不会再这样想了......
一、拖延病情：服用已失效的药品，当然不会有治疗效果啦，身体也会被耽搁。
二、失效是小，不良反应才是大。有些药物过期后毒性会增加，表现出的不良反应多表现为呕吐、过敏等。另外身体排毒压力增大，肝肾功能也会受损。
三、也有一部分药物虽时间未过期，但因储存不当受潮发霉或生虫变干，服用这样的药物身体还会觉得好吗！
知道了这些危害，过期变质的药就一定不能再服用了，免得药品没浪费却“浪费”了身体。那么家中常备药应该如何储存才能最大化降低浪费呢？
温度：应该按照药物说明来储存，并不是所有的药物都要放在冰箱里“保鲜”！一般“冷藏”是指2~10℃。适合放在冰箱储存的药物有：栓剂、一些开封未用完药品例如止咳药水。此外“阴凉处保存”，是指保存温度在0℃~20℃之间，“常温保存”的适宜温度应为15~30℃。
环境：片剂药物将瓶盖拧紧放置于干燥阴凉处，也有一部分药物需避光保存，可在说明书中查看。
温馨提示：小药箱应放置在儿童接触不到的地方~
小编也建议您，家中常备药只是用来暂时缓解病情，如若治疗效果不佳，医院就诊，避免致使病情延误。
然而除了过期药品外，还有什么药放一段时间后就不能服用了呢？变质药品要怎样判断才知道它已经变质了？吃药还是要十分谨慎的，这些你不知道的淘汰药可能正是威胁健康的杀手，一定得学习起来哦~小编这就来告诉您。
原文如下健康有报家中常备药一旦出现这些情况
千万别用了
有一些人生病后，药没吃完，病已经痊愈了，剩下的药大多会存在家庭药箱里，以备家人“不时之需”。专家指出，药物不能随意分享，尤其是成年人的药物不能随便给孩子吃。药要定期检查，过期的要及时处理。此外还要检查药物的性状有没有发生变化。
药品容易受到光线、温度、湿度、微生物的影响与破坏。如药品存放不当，或存放过久，会使药品质量下降或变质无效，用这样的药品会造成不良后果。一般来讲，药品是否变质要依靠理化的方法，或生物检验方法来检验判定。但是，除专业机构外，一般情况下很难做到。大量的、更重要的方法还是要从药品的外观性状来观察。当药品出现下列情况时，就不能再用了。
注射剂观察药液是否澄明，有无变色等。注射剂除个别特殊的品种允许有轻微浑浊外，一般都是澄明的液体。凡有明显浑浊、沉淀或结晶析出，经加热不能溶解者均不可使用。还有些中草药注射液在贮存中容易产生浑浊或沉淀，也不可使用。
片剂、胶囊剂如发现药片有受潮粘连、松片膨大、变形、裂片以及糖衣片变色或严重斑点、变花发霉等不可使用。如发现酵母片发霉生虫，维生素C片氧化变色，阿斯匹林片遇潮后有醋酸的酸味，不可使用。有些中成药如舒筋活血片吸潮后变棕褐色，药片松散、粘连不宜使用。胶囊剂容易吸潮发粘，若内容物变质，则不可供药用。
散剂结块发霉、变色粘连不可使用。
眼药水打开后要在3～5天左右用完。如发现存放的眼药水有变色或絮状物，不可再用。
酊剂、浸膏剂、糖浆剂如检查中发现有沉淀、发霉、变色等不可使用。如颠茄合剂贮藏过久有沉淀析出，就不要再继续使用；如有些止咳糖浆有发酵、发霉状不可使用。
软膏剂一般较稳定，但应检查其基质有无酸败、异臭，亦应检查有无油层析出或结晶析出。若有油层或结晶析出，经加工调匀后可使用，但若变色、异臭者则不能使用。
丸剂变色、发干、霉变生虫、有异味不能使用。
需要提醒的是，对有毒或有刺激性的药品不要尝，以免发生中毒事故。提醒：不建议囤药
医院耳鼻喉中心教授董玉礼建议，除了每天必须服用的药物(降压药、降糖药等)外，一些不常使用的药物不必大量囤在家里。
现在小区里基本都有药店，有的甚至是24小时营业，可以说用药也是“随手可得”的。除了急救药以外，退烧药、止泻药、消炎药、抗过敏药，以及创可贴、碘酒等外用药，少量备用即可。
（以上综合自健康时报网）
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今日健康不逆耳忠言：
人世间最好的医生是：节制钦食、心平气和以及心情愉快。
——斯威夫特
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