想要大姨妈为你的颜值加分的，注意啦！
月经排污期需要注意以下几方面：
①在饮食上要小心，不宜吃冰淇淋、西瓜等寒凉的食物。不宜吃辛辣的食物。
②经期里，身体是经不起烟酒的刺激。如果放纵自己去喝酒抽烟，可能会增加患不孕症等妇科病的几率。
③注意保暖，如果肚子着凉的话，可能会引起痛经。在经期里，尽量少洗头，因为在经期洗头容易引发风湿疾病，甚至可能导致月经异常。
④保持愉悦的心情，关键时刻要控制自己的情绪，经期乱发脾气十分伤肝。如果实在烦闷不如出去散步，约朋友看电影。
⑤适当的运动，但是不宜激烈运动，因为激烈运动较易导致流血过多。运动后要注意休息。
⑥经期间不宜喝茶，此时喝茶较容易长斑。可以尝试银耳煮水，红枣泡水，有补血效果。
月经期排污血能用什么?
安·然腹带作用与介绍： 健康作用： 能够调节腹部、腰部的微循环。 健康常识：
微循环对人体的重要作用：微循环，是指微动脉和微静脉之间的血液循环，是血液与组织细胞进行物质交换的场所。
微循环的基本功能是进行血液和组织液之间的物质交换。正常情况下，微循环的血流量与组织器官的代谢水平相适应，保证各组织器官的血液灌流量并调节回心血量。如果微循环发生障碍，将会直接影响各器官的生理功能。微循环是人体组织细胞吸收营养、氧气，排出代谢产物的交换场所。人体单纯靠心脏的收缩力量不能将血液直接灌注到人体各器官的组织细胞，必需靠微循环部分的毛细血管与心脏跳动不同步的自律运动将血液进行第二次调节，第二次灌注，所以在医学上把微循环比喻为人体的“第二心脏”。
微循环障碍：微循环障碍是血液理化性质的改变，使管腔狭窄，血液流速或减慢或血栓形成，使局部组织缺血缺氧甚至坏死，引起一系列临床症状，微循环畅通百病不生，微循环障碍是百病之源。微循环障碍会引起下列后果：1、血容量相对或绝对不足；2、代谢紊乱，使组织细胞缺氧，酸中毒产生一系列严重结果；3、内脏受损；4、严重可发生弥漫性血管内凝血。
安·然腹带的价格：元
安·然人都爱订阅的，专为安·然人服务的平台。长按下面?北京哪家治疗白癜风安全?北京治白癜风疗效好的医院
