糖尿病孕妇血糖控制的好坏直接关系到孕妇和胎儿的安全，控制不良的糖尿病孕妇容易出现羊水过多、妊高征和感染等情况，是造成围产期死亡、生产巨大儿、胎儿畸形的主要原因。因此，糖尿病孕妇在整个妊娠期要与医生、营养师保持密切的联系以便根据孕期的需要和血糖情况合理安排饮食。
糖尿病孕妇的饮食原则主要有以下几个方面：
1.合理控制总能量。妊娠前4个月的能量供给与非妊娠妇女相似，妊娠中、晚期总能量按30-35千卡/千克体重供给。整个妊娠过程中体重增长10-12千克较为适宜28周后每周体重增长不超过克，但同时必须避免因能量摄入过低引起酮症酸中毒。
2.碳水化合物。应占总能量的50%～55%，一日主食应保证--克，过低则不利于胎儿生长。适当选些粗杂粮避免吃精制糖。
3.蛋白质。每日摄入约克蛋白质，且保证其中1/3以上为优质蛋白质，适当多选些奶类、蛋类、瘦肉鱼、虾、豆制品等。
4.适量摄入脂肪，但不能超过总热量的30%。硬果类食品可适量食用。
5.注意补充维生素，膳食纤维和富含钙铁等食物。例如瘦肉、动物肝脏可有效补充铁和钙;黄红色和绿色蔬菜既富含丰富的胡萝卜素及维生素C，又增加了膳食纤维;海带、紫菜可补碘对母亲和胎儿非常有利。
6.餐次安排在糖尿病孕妇的饮食中也有重要作用。在每日规定量中采取少食多餐，定时定量的进食方式能够使血糖保持稳定。每日吃5—6餐，即除早、午、晚三餐外在两餐之间适当加餐，尤其是睡前应加餐以防止夜间因进食不足发生的低血糖。
最后，专家强调指出：需要注意的是妊娠期不要为了控制血糖就减少饮食摄入，保证母婴营养良好才是最重要的，尤其肥胖者妊娠期间千万不要减肥。
糖尿病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病的发病人群主要是老年人，饮食是这种疾病很重要的一部分，那么老年人糖尿病的饮食原则是什么呢?下面一起来了解一下吧。
老年人糖尿病的饮食注意事项：
1.用西红柿、黄瓜来代替水果。
2.糖尿病老人喝汤时应去掉上面的油。
3.吃鸡肉的时候去掉鸡皮和肥油。
4.主食粗细搭配，根据身体状况选择合适的粗粮，例如老人消化功能差，粗粮不宜吃得太多。
5.糖尿病老人吃蔬菜时应多吃带叶的绿叶菜，因其含膳食纤维较多，含碳水化合物少。
6.尽量不吃油炸食物或过油的食物，油热量较高，容易导致热量超标。
7.做菜能不勾芡就不勾芡，必须勾芡的则尽量少放淀粉，避免勾得太厚。
8.一周吃1至2次鱼，鱼肉里含丰富的欧米伽—3脂肪酸，对血管有益。建议吃刺少的鱼，因为糖尿病患者一旦被刺扎伤了，伤口愈合较慢。另外，做鱼清蒸比红烧的好。
9.吃带骨头的肉能增加进食乐趣，且吃进的肉量不多，但须注意估算肉的重量。
10.糖尿病老人不宜饮酒，尤其不能空腹饮酒，以免发生低血糖，其症状若被醉酒掩盖，更加危险。
以上就是关于老年人糖尿病的饮食注意事项了，希望大家能够谨记在心，在生活中多观察老人的身体健康，帮助糖尿病老年患者更好的康复疾病。在这个忙碌的社会中，我们经常忽略老人的日常生活，尤其是老人的健康，是当下社会需要高度重视的问题。
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